ブライトさいたま講座紹介　「コミュニケーション講座」

本日のコミュニケーション講座は「アンガーマネジメント」のカードゲームを行いました。

【どんなゲーム？】

このゲームは、日本アンガーマネジメント協会が開発した、プレイヤー同士で怒りのツボを予想し合い、会話が盛り上がる大人向け啓発型カードゲームです。

様々な『怒りのできごとカード』の内容がもし起こったとしたら、カードを引いた人（回答者）がどのくらいの「怒り」を感じるかを、手持ちの「怒りレベルカード」で表し理由も述べるというルールで行いました。遊んでいるうちに、プレイヤー同士それぞれの「怒り」のツボがわかったり、それに伴って、いろいろな会話が生まれたりいた中で「怒り」にくくなる「気づき」も得られました。

楽しくプレーしていく中で『こんなことで怒るの？』『すごく嫌じゃない？』といった話も生まれます。他にも、『恋人がいるのに告白するなんて良くない』とか『以前、SNS投稿で大変なことになった』など。実際に話してみると、価値観の違いがはっきり分かります。

日常生活でよくある題材がーマになっていますが、あくまでもゲームなので、違う意見であっても受け入れやすそうです。ふだん価値観の違いを表に出すことってあまりないですが、このゲームであれば気持ちを言葉にするのが苦手でも、異なる価値観をシェアできると思います(^^)

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